Barfuß im Schnee
Wie man das Immunsystem stärkt wusste schon Pfarrer Kneipp, der Wechsel zwischen Wärme und Kälte stärkt die Immunsabwehr. Um die Körperabwehr in Schwung zu bringen reicht schon eine Minute Schneetreten… weiterlesen »
Schlagwort: Immunsystem
Tee um die Abwehrkräfte zu stärken
Gerade jetzt in der Erkältungszeit, wo es draussen nass und kalt ist, haben die Grippeviren Hochkonjunktur. Ein stärkender Tee für das Immunsystem ist daher sehr zu empfehlen. Aber auch während… weiterlesen »
Heilende rote Johannisbeere
Die Johannisbeere stammt ursprünglich aus Skandinavien, die Schweden nannten sie Rips und die Dänen Ribs, daher stammt auch der botanische Name Ribes. Die rote Joahnnisbeeren stecken voller Vitamine und Mineralien… weiterlesen »
Kletten Labkraut Tee
Man nehme: 2 Esslöffel des frischen Krautes und brühe es mit 250ml kochendem Wasser auf, dass ganze 10 min ziehen lassen, abseihen und bei Bedarf süssen. Innerlich wie auch äusserlich… weiterlesen »
Spitzwegerich Rezepte
Spitzwegerich Tinktur Eine Handvoll Spitzwegerich Blätter klein schneiden und in eine Flasche oder Glas geben. Mit Wodka übergiessen bis alle Blätter bedeckt sind. Mindestens 3 Wochen ziehen lassen und ab… weiterlesen »